Il percorso di Personal Training è una tipologia di servizio ti seguo direttamente in una seduta di allenamento generalmente di 60 minuti.

Per ogni seduta svolta insieme, preparo l’allenamento a cui sottoporti, secondo le tue esigenze, e ti assisto sia dal punto di vista tecnico, correggendo e spiegando le esecuzioni di ogni esercizio, sia dal punto di vista motivazionale fornendo supporto e stimolo per completare al meglio la seduta di allenamento, ricavando il massimo dell’efficacia.

Questo servizio è particolarmente consigliato per eventuali neofiti nel mondo della palestra che non conoscono le corrette esecuzioni di molti dei principali esercizi, utili al raggiungimento dei propri obbiettivi, o semplicemente per quelle persone che cercano uno stimolo extra durante l’allenamento ed un supporto che una figura formata ed esperta può dare.

Personal training

Il servizio viene svolto all’interno di alcune strutture presenti nella zona del ravennate con cui collaboro, i prezzi sottoindicati non tengono conto della quota di ingresso da pagare direttamente alla struttura.